ACPMP083

参加与健康相关和技能相关的健身活动，并制定和监督个人健身计划

详细内容

• 开展能改善健康和技能相关健身内容的体育活动，并分析这些内容是如何通过这些活动发展的(技能:个人和社会能力)
• 测量心率、呼吸频率和说话能力，以监测body’对一系列体育活动的反应，并预测每项活动对健康和技能相关健身成分的好处(技能:计算能力、批判性和创造性思维、个人和社交能力)
• 设计和监测个人健身计划，为保持健身、健康和幸福提出现实的策略(技能:批判性和创造性思维，个人和社交能力)

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