帮助学生了解情绪的瞬态特性与这个简单的关于感情的诗。
探索情感的无常与这对孩子感情的诗
著名的牙买加灵性导师Mooji曾经说过:“感情只是游客,让他们来了又走。“这可能是一个很难理解的概念为成人,更不用说孩子!
我们有时会遇到让我们的陷阱情绪定义我们。例如,我们可能会使悲伤的个性,当事实上我们只是感到悲伤在当下。理解情绪来来去去,不定义我们的人是一个有价值的概念,孩子们将与他们到成年。如上所述在海报上的诗,作者斯蒂芬妮Mulrooney:
像一条河的温柔的流,
所有的情绪来来去去。
像云在天空,
感情也会滚的。
使用这个感受诗当探索情绪和情感transcience与你的学生。情绪理解帮助我们变得更加有自我意识和使我们与他人建立强大而持久的关系。感情的理解(是的,即使是那些大的感受!)最终将通过我们可以帮助我们识别和接受这些感觉当他们来“拜访”。
如何充分利用这种感觉和情绪的诗吗
- A3纸上打印的颜色版本的海报和显示它在教室里提醒你的学生情绪来来去去。
- 打印黑白版的海报在A4纸上,并提供学生活动的色彩。
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请使用下拉菜单来选择全彩色的还是黑白的版本。
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