我们列出了简单而有趣的方法,让你的学生得到大脑休息,即使只有几分钟。
这些学习活动对整个班级来说是一个有趣的方式来减少压力,鼓励听力和语言技能的发展,解决问题的能力,深呼吸,自尊,自我调节,人际关系和练习正念。
万博manbext手机官网下载Teach Starter团队成员和经验丰富的老师,Holly指导您通过如何简单的大脑休息可以成为教师的行为策略的最好的朋友!
无论是对年幼的孩子还是较大的学生来说,大脑休息,其中许多结合了身体活动,肯定会提高孩子的注意力,而且非常有趣。
7年教学经验,准备3年级。Holly于2015年作为万博manbext手机官网下载我们的首批团队成员之一加入了Teach Starter,并在与我们共事期间创建了一些令人惊叹的资源和博客,以及管理我们的社交媒体。万博足球体育
以下是整个网络研讨会中提到的大脑休息。
这些资源包括万博足球体育运动游戏和瑜伽姿势等物理大脑休息,以及Mini Mystery活动等简单的大脑休息。
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在课堂上花五分钟让大脑休息一下,可以提高学生的注意力,提高精神能量,同时为学校的一天增添一些乐趣。学生们发现大脑休息非常有趣,如果你忘记了,大多数孩子甚至会提醒你!
大脑休息可以包括身体运动,如瑜伽,开合跳或跳绳。在长时间坐着之后,体育活动是非常有益的,让学生站起来可以打断他们的课程,恢复注意力,准备坐下来再次学习。除了体育活动,还有安静的课堂时间,比如在教室里放音乐,专注或玩耍。
研究表明,让大脑休息一下还可以提高记忆力,提高学生的注意力。快速的身体休息可以让你的大脑重新集中注意力,准备再次学习。